【8/23】17:20~ KONOMI reflesh yoga

17:20~18:20

目を閉じて、身体の内側に意識をおき
呼吸を通していく。
エネルギーが循環する感覚や身体の繊細な変化を味わっていく時間にしたいと思います！

1時間クラスなのでゆっくり、しっかりと
進めていきます！😊