【5/18】9:30~ Comari モーニングヨガ

9:30~10:15

ダンサー・振付師のComariです。
ダンスやストレッチ、筋トレとは一味違うヨガ。心身の安定と身体のバランスup！このステイホームの機会に、自分の身体と心の声を聞いていこう！
心身共にバランスを取るのが、プロのダンサーには不可欠です。
朝はゆったり座位のポーズから始めるモーニングヨガ。
当日朝8時までご予約可能です！
皆さまのご参加お待ちしてます。