【5/23】16:00~ KONOMI マインドフルネスヨガ

16:00~16:45
日々疲れた身体を自分自身と向き合う時間と共に
解放して、癒していく時間。
少し汗をかき、身体が温まる内容を行います。
初心者の方でも大丈夫です。