KONOMI relax yoga 【7/24 16:00~】

2021/07/24
16:00~17:00

久しぶりのrelax yogaを行います！

休日の少しゆったりしたいお時間ですが、
ゆっくり呼吸を通しながら、身体をストレッチ
させたり、ヨガのポーズを行い
より睡眠の質をあげてあげませんか？

初心者の方でも行える内容ですので、
是非、ご参加お待ちしております！😊